Trẻ sơ sinh ho, sổ mũi, viêm họng khi nằm điều hòa, mẹ nên làm gì?

Cha mẹ cần có biện pháp chăm sóc trẻ sơ sinh bị khô mũi họng, ho, chảy nước mũi… khi nằm điều hòa thường xuyên. 

Vì sao trẻ dễ bị ho, sổ mũi, viêm họng khi nằm điều hòa? 

Trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ nằm điều hòa thường xuyên ở nhiệt độ thấp thường nghẹt mũi, khô mũi, ngứa mũi, chảy máu mũi, đau rát họng… Do trong phòng điều hòa không khí kém lưu thông, độ ẩm quá cao hoặc thấp, chênh lệch nhiệt độ nóng – lạnh ngoài trời và trong phòng, khiến niêm mạc mũi họng trẻ khô, thiếu lớp nhày bảo vệ, tạo điều kiện cho virus, vi khuẩn xâm nhập gây viêm mũi, viêm họng…

Đối với trẻ sơ sinh, chức năng bảo vệ của niêm mạc mũi chưa hoàn thiện, không khí khô trong phòng điều hòa khiến chất nhầy ở mũi khô và dính hơn. Điều này khiến cho trẻ dễ bị nghẹt mũi, thở khò khè, ho húng hắng.

Trẻ sơ sinh dễ bị ho, sổ mũi khi nằm điều hòa lạnh (Ảnh: Shutterstock)

Trẻ bị viêm mũi họng ở giai đoạn đầu thường có biểu hiện, chảy nước mũi trong, húng hắng ho, ho có đờm, sốt, tiếng ho nặng dần kèm nước mũi đặc (màu xanh, vàng). 

Trẻ càng nhỏ, hệ miễn dịch kém chưa đủ khả năng chống lại tác nhân gây bệnh, nhanh chuyển biến gây viêm đường hô hấp dưới: viêm họng, viêm phế quản phổi, viêm phổi… Giai đoạn chớm có dấu hiệu trên cần được chăm sóc kịp thời, tránh biến chứng nguy hiểm.

Theo chuyên gia Nhi khoa, hè nắng nóng, cơ thể trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ chưa tự điều chỉnh thân nhiệt, việc nằm điều hòa cần thiết để trẻ ngủ ngon và sâu giấc. Trẻ cần nằm điều hòa ngay cả khi bị ho, sổ mũi, viêm họng, tuy nhiên, cần cho trẻ nằm đúng cách, luôn theo dõi thân nhiệt và có sẵn các loại thuốc men thiết yếu để chăm sóc.

Chăm sóc trẻ sơ sinh bị ho, sổ mũi, viêm họng khi nằm điều hòa

Sử dụng điều hòa đúng cách 

Phòng điều hòa có trẻ nhỏ nên duy trì mức nhiệt 26-28 độ C, kết hợp bật quạt gió thoảng nhẹ, tránh luồng gió thốc thẳng vào mặt. Dùng thêm máy tạo độ ẩm để giảm bớt không khí lạnh, khô trong phòng. Không sử dụng điều hòa quá 4 giờ liên tục. Đồng thời vệ sinh máy điều hòa định kỳ để hạn chế sự tấn công của virus, vi khuẩn gây bệnh về đường hô hấp. 

Cho trẻ bú sữa, uống nhiều nước

Nằm điều hòa khiến vùng niêm mạc họng trẻ bị khô, phụ huynh cho trẻ bú sữa mẹ để tăng cường sức đề kháng. Với trẻ lớn hơn thì uống sữa ấm, nước ấm trước khi đi ngủ giúp cổ họng ấm, ẩm hơn. 

Vệ sinh mũi thường xuyên

Trẻ ở phòng điều hòa nhiều cần được nhỏ mũi với nước muối sinh lý khoảng 2-3 lần/ngày, để giữ độ ẩm cho niêm mạc mũi. Việc vệ sinh mũi là bước quan trọng để làm sạch mũi, khiến vi khuẩn, virus không còn môi trường thuận lợi để phát triển, gây bệnh đường hô hấp. 

Cho trẻ sơ sinh uống siro ho cảm thảo dược

Bố mẹ cho bé uống siro ho cảm thảo dược từ các dược liệu quất, húng chanh, gừng… các thành phần thảo dược an toàn, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.

Luôn có sẵn trong tủ thuốc siro ho cảm và cho bé uống khi có các dấu hiệu đầu tiên như hắt hơi, sổ mũi, ho. Sản phẩm có tác dụng hỗ trợ giải cảm, hỗ trợ giảm ho, hỗ trợ giảm đờm cho bé. 

Bên cạnh đó, mẹ có thể pha siro ho cảm thảo dược với nước ấm, cho bé uống trước khi đi ngủ làm ấm, ẩm họng; kết hợp thoa Dầu tràm – Khuynh diệp vào lòng bàn chân, giúp bé giảm ho, nghẹt mũi về đêm.