Tóm tắt nội dung
Không thể tùy tiện dùng thuốc, không thể thoải mái thử cùng lúc nhiều cách chữa, mẹ bầu mỗi khi bị ho ngứa cổ, đều phải rất cân nhắc về cách chữa trị, vì sợ ảnh hưởng tới em bé. Dưới đây là những mẹo an toàn các mẹ bầu có thể áp dụng:
Nguyên nhân gây ho ở bà bầu
– Các nguyên nhân chính:
+ Khói bụi ô nhiễm, thay đổi thời tiết hay dị ứng mùi lạ như hoá, thú cưng là những nguyên nhân phổ biến khiến bà bầu dễ bị ho, ngứa họng, do cơ thể thời điểm này rất dễ nhạy cảm với các bệnh, đặc biệt liên quan đến đường hô hấp.
+ Viêm nhiễm đường hô hấp do nhiễm khuẩn: Với dạng bệnh này, bà bầu sẽ có triệu chứng ho có đờm, hoặc sốt nhẹ.
+ Viêm long đường hô hấp trên do nhiễm siêu vi: Nguyên nhân này có thể sốt hoặc không, ho kèm theo triệu chứng sổ mũi và đau đầu.
>>>Mời bạn xem thêm: +5 bài thuốc trị cảm cho bà bầu hiệu quả nhất, ít ai biết
9 cách trị ho ngứa cổ an toàn cho mẹ bầu
1. Chanh mật ong
Đây là bài thuốc an toàn cho mẹ bầu cũng như trẻ nhỏ. Mật ong chứa nhiều vitamin và chất khoáng, chất chống oxy hóa, có tác dụng chống viêm kháng khuẩn, làm lành tổn thương ở vòm họng, giúp xoa dịu cơn ngứa và giảm ho. Khi kết hợp với chanh sẽ có tác dụng giúp bà bầu tăng sức đề kháng.
– Cách làm chanh mật ong trị ho như sau: Rót một cốc nước ấm khoảng 100 ml. Sau đó cho vào một thìa cà phê mật ong và vài lát chanh.
2. Quất xanh và mật ong
Mật ong cũng phát huy tác dụng tốt với quất xanh. Quất có tính ấm, sử dụng để chữa long đờm, trị ho cho bà bầu rất hiệu nghiệm.
– Cách làm quất mật ong trị ho như sau: Quất xanh rửa sạch, bổ đôi để nguyên hạt. Sau đó cho vào bình ngâm với mật ong, sắp xếp lần lượt một lớp quất, một lớp mật ong. Mỗi ngày uống 3 lần, mỗi lần một muỗng cà phê. Uống trong 3-4 ngày.
3. Nghệ tươi và mật ong
Nghệ có chứa hoạt chất curcumin có khả năng chống viêm, kháng khuẩn mạnh mẽ, có tác dụng kích thích hoạt động của hệ miễn dịch, ngăn chặn sự phát triển của các vi khuẩn, virus gây bệnh. Với các chức năng đó, nó có thể loại bỏ tốt các tác nhân gây viêm ở cổ họng cho mẹ bầu, giúp mẹ tăng cường sức đề kháng.
-Cách làm: Lấy nghệ tươi rửa sạch, bỏ vỏ, thái 2-3 lát. Sau đó cho nghệ vào cốc nước đun sôi trong 5 phút. Tiếp tục cho thêm 1-2 muỗng mật ong vào rồi khuất đều uống. Tuy nhiên, không nên dùng quá nhiều nghệ. Nếu tiêu thụ > 10g nghệ mỗi ngày có thể gây kích thích tử cung, nhiễm độc thai nghén, thậm chỉ có thể gây sẩy thai.
4. Tỏi và mật ong
Cách kết hợp này có tác dụng chữa trị ho cho bà bầu khá hiệu quả.
-Cách làm: Chuẩn bị 4-5 tép tỏi, bóc vỏ, đập dập. Cho vào một chén nhỏ cùng mật ong, sau đó đem hấp cách thuỷ trong 5-7 phút. Uống 2 lần/ngày, mỗi lần 1 thìa cà phê.
Tuy nhiên cũng giống như nghệ, các mẹ bầu không nên sử dụng quá 10g tỏi/ngày. Nếu mẹ bầu nếu bị viêm họng và có vấn đề về mắt trong thời gian này cũng không nên dùng tỏi.
5. Cà rốt và mật ong
Cà rốt rất giàu vitamin A, C, K, nhiều chất xơ hòa tan giúp cải thiện các bệnh lý về tim mạch và các triệu chứng viêm họng. Người ta thường dùng cà rốt và mật ong để điều trị viêm họng.
-Cách làm: Chuẩn bị 2 củ cà rốt, rửa sạch, cắt nhỏ rồi xay nhuyễn, vắt lấy nước. Sau đó cho mật ong và phần nước ép, pha thêm với nước với tỷ lệ 1:1. Các mẹ bầu dùng nước này súc họng 3-4 lần/ngày.
6. Lá tía tô
Tía tô có tính mát, chứa nhiều hoạt chất có chức năng kháng khuẩn, kháng viêm. Nó có tác dụng an thai, hoá đờm, rất tốt trong phòng và điều trị viêm họng, an toàn và hoàn toàn có thể sử dụng được cho phụ nữ mang thai.
-Cách làm: Lá tía tô rửa sạch, đem nghiền nát, chắt lấy nước. Mỗi ngày uống 4-5 lần, mỗi lần khoảng 50 ml.
7. Hành tây và đường phèn
Trong hành tây có chứa hợp chất lưu huỳnh, có tác dụng trong việc tiêu diệt vi khuẩn, virus gây các bệnh về đường hô hấp. Ngoài ra, hành tây giúp giảm sưng viêm cổ họng. Để trị viêm họng, mẹ bầu có thể thêm hành cổtây vào các món ăn hàng ngày. Ngoài ra, mẹ còn có thể trồng một củ hành với nước để trong góc nhà để làm sạch không khí.
-Cách làm: Lấy nửa củ hành tây, bỏ vỏ, thái lát nhỏ. Đem hành hấp cách thuỷ với đường phèn trong bát nhỏ, mỗi ngày dùng 2-3 lần.
Để trị viêm họng hiệu quả, mẹ bầu có thể cho vào các món ăn hàng ngày hoặc trồng củ hành với nước trong nhà để làm sạch không khí.
8. Nước muối
Phương pháp đơn giản không tốn kém này có tác dụng rất hiệu qủa giúp mẹ bầu giảm ho, ngứa họng. Nước muối có đặc tính chống viêm, diệt khuẩn, làm dịu vòm họng bị sưng viêm, cải thiện tình trạng ngứa rát khó chịu ở niêm mạc hầu họng.
Mẹ bầu có thể tự pha nước muối để súc miệng. Cách làm như sau: Cho một thìa cà phê muối vào nước ấm, khuấy đều cho tan, súc miệng 2 lần/ngày vào sáng, tối.
Hoặc các mẹ có thể mua nước muối sinh lý ngoài hiệu thuốc để vệ sinh họng mỗi ngày. Nhớ là nên làm ấm nước muối sinh lý, không nên ngậm quá lâu hoặc quá nhiều, dễ gây tổn thương niêm mạc họng.
>>> Mời bạn xem thêm: Bà bầu bị sốt trong 3 tháng đầu và những điều cần biết
9. Dùng thuốc ho lành tính
Trên thị trường có rất nhiều loại thuốc ho nhưng không phải loại nào cũng an toàn cho mẹ bầu. Siro ho cảm Ích Nhi đã được giới chuyên gia đánh giá cao và người tiêu dùng tin chọn nhờ khẳng định tính an toàn, hiệu quả trong việc hỗ trợ điều trị giải cảm, giảm ho, tiêu đờm. Đây là sản phẩm không thể thiếu trong tủ thuốc mỗi gia đình, đặc biệt khi nhà mình có mẹ bầu và các con nhỏ.
>>> Xem thông tin chi tiết sản phẩm TẠI ĐÂY
Theo DS.Vân Anh
