Home | THỰC ĐƠN

THỰC ĐƠN

Muốn con vừa cao vừa nhanh tăng cân, mẹ đừng bỏ sót 20 món ăn dặm siêu ngon này

an1

Dưới đây là 20 thực đơn và cách nấu các món cháo ăn dặm siêu ngon cho bé, mẹ có thể tham khảo. Ăn dặm là một trong những giai đoạn quan trọng của trẻ. Theo các chuyên gia, thời điểm thích hợp nhất để bắt đầu cho trẻ ăn dặm là khi bé lên 6 tháng tuổi. Bởi khi …

Xem Thêm

Bí quyết ăn dặm từ giá đỗ con tăng cân vù vù

phat-trien-he-mien-dich-cho-be

Tâm lý các mẹ thường rất lo sợ khi con chậm tăng cân, dinh dưỡng không đủ. Có nhiều trường hợp các mẹ phải thay đổi rất nhiều cách nhưng con vẫn không tăng cân. Bài viết dưới đây, sẽ chia sẻ kinh nghiệm của một mẹ giúp con tăng một cân sau 3 tuần bằng giá đỗ các mẹ …

Xem Thêm

Tôi cần trẻ to béo hay Tôi cần trẻ khỏe mạnh?

pr-10

“Mày nuôi con sao ốm nhom thế! Phải dặm sữa thêm vào, ép nó ăn thêm chứ, trẻ con không ép là không được. Cho nó ăn thêm gạo lức, yến sào, canxi, Lysin… để vỗ béo nó chứ” Nhiều bà mẹ đã truyền tai nhau “những câu thần chú vỗ béo trẻ” như thế này. Những bà mẹ trẻ …

Xem Thêm

Bạn là người mẹ “SIÊU NHÂN”?

Mother with daughter (6-11 months) reading book

Tôi nhận được nhiều băn khoăn về ăn dặm ở trẻ nhỏ. Có một bà mẹ chia sẽ rằng: Bé sắp chuẩn bị ăn dặm, liệu phương pháp ăn dặm nào là phù hợp nhất? ngày nay có nhiều phương pháp như ăn dặm 3 DAY WAIT, ăn dặm kiểu Nhật, ăn dặm tự chỉ huy (BLW). Một bà mẹ …

Xem Thêm

Phân bố cấu trúc và số bữa ăn cho trẻ

pr-9.1

Nhiều cha mẹ không rõ sẽ phân bố cấu trúc thức ăn như thế nào là đúng độ tuổi và khi nào cần tăng giảm số bữa ăn cho bé? Liệu có 1 thang đo chuẩn cho số bữa ăn của bé trong ngày không? PHÂN BỐ CẤU TRÚC THỨC ĂN Nhiều cha mẹ nghĩ rằng con chưa có răng/có …

Xem Thêm

Thời điểm vàng cho sự phát triển chiều cao của trẻ

pr-8.1

” Chồng và con không cao, liệu bé có cao được không?” hay “Mọi người bảo: Con 1.5 tuổi nhìn tròn tròn, chắc lùn quá” hoặc “Bắp chân con to quá, chắc sau này nó lùn” hoặc “Con 10 tháng rồi mà chiều cao chưa đạt chuẩn, liệu có lùn không?” Đó là nổi lo của các bà mẹ trẻ …

Xem Thêm

Bé có thể uống gì?

pr-6

Nhiều cha mẹ băn khoăn trong việc bổ sung nước cho bé. Khi nào nên giới thiệu nước ép trái cây cho trẻ nhỏ không? Khi nào nên giới thiệu? Lượng bao nhiêu để không ảnh hưởng đến tăng trưởng và sâu răng của trẻ? Cũng có những câu hỏi tương tự trên các loại sữa khác nhau như sữa …

Xem Thêm

Làm cách nào dạy bé nhai?

pr-5

Nhiều câu hỏi liên quan đến: Khi nào bé có thể nhai được? Bé có răng mà bé cũng không nhai, chỉ nuốt trọn thức ăn? Có cần phải tập bé nhai? Tập như thế nào? HIỂU VỀ NHAI THỨC ĂN Nhai là động tác phức tạp hơn động tác bú và mút sữa do phải sử dung nhiều cơ …

Xem Thêm

Hướng dẫn cách chế biến rau củ quả cho bé mới ăn dặm

che-bien-rau-cu-qua-an-dam (1)

Bước vào giai đoạn ăn dặm, rau củ quả là loại thực phẩm không thể thiếu để bổ sung chất dinh dưỡng cho trẻ nhỏ. Tuy nhiên, việc chế biến rau củ thành món hấp dẫn với bé lại là việc khiến không ít các mẹ băn khoăn. Với mẹ Minh Thảo – mẹ bé Bin (gần 1 tuổi), hiện …

Xem Thêm

Thực đơn mẫu của Viện dinh dưỡng cho trẻ 3-5 tuổi

images705152_blmsi034729

Số bữa ăn trong ngày giống như cho trẻ từ 2 – 3 tuổi, nhưng số lượng ăn trong 1 bữa cần phải tăng hơn. Ở lứa tuổi này có thể nấu các món ăn theo ý thích của trẻ. Không cho trẻ ăn bánh kẹo, nước ngọt, bim bim và các loại hoa quả trước bữa ăn. Ths. Lê …

Xem Thêm